Bazen yorgunluk, baş ağrısı ya da unutkanlık gibi şikayetler yaşadığımızda nedeni stres ya da yoğun tempo sanırız. Ancak vücudumuzun sessizce yardım istediği anlar vardır. Bunlardan biri de B12 vitamini eksikliğidir. Özellikle sinir sistemi üzerinde doğrudan etkili olan bu vitaminin eksikliği, zamanla fiziksel ve zihinsel belirtilerle kendini göstermeye başlar. 1. Eller ve Ayaklarda Uyuşma B12, sinir hücrelerinin sağlıklı […]

Bilim Akademisi Kurucu Üyesi Prof. Dr. Naci Görür, TMMOB tarafından düzenlenen “Bingöl’ün Depremselliği ve Deprem Dirençli Bingöl” konulu konferansta, bölgenin taşıdığı büyük deprem riskine dikkat çekti. Görür, Bingöl’ün birçok aktif fay hattının kesişim noktasında yer aldığını belirterek, Yedisu Fay Zonu’nun 250 yıllık periyodunu doldurduğunu ve her an büyük bir deprem üretebileceğini söyledi. “Bingöl, fayların kesiştiği bir bölgedir. Bu fayların zamanı […]

Beynimiz, vücudumuzun en karmaşık ama en hassas organıdır. Günlük stres, yorgunluk, yanlış beslenme ve uyku düzensizliği, zamanla zihinsel performansımızı olumsuz etkileyebilir. Oysa bazı besinler, hem hafızayı güçlendirmede hem de Alzheimer gibi nörolojik hastalıkların riskini azaltmada doğal koruyucular görevi görür. İşte beyin sağlığını güçlendiren 5 mucize besin ve etkileri: 1. Ceviz – Doğanın Beyin Şekilli Mucizesi 🧠 Ceviz, içeriğindeki omega-3 yağ […]

Çoğu kişi Alzheimer hastalığını sadece “unutkanlık” olarak görür. Oysa nörolojik araştırmalar, Alzheimer’ın ilk belirtilerinin çok daha farklı olduğunu gösteriyor. Beyin, hastalık başlamadan yıllar önce çeşitli uyarılar verir. Bu uyarılar genellikle davranışsal değişimlerle kendini belli eder. 1. Takıntılı Davranışlarda Artış Erken Alzheimer işaretlerinden biri, kişinin günlük konulara karşı aşırı takıntılı hale gelmesidir. Eşyaların yerini sürekli kontrol etmek, kapının kilitli olup […]

Frankenstein Varyantı Nedir? Frankenstein varyantı, Covid-19’un Omicron soyuna ait ve bilimsel adı XFG olan bir alt varyanttır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından “izlenmesi gereken varyant” kategorisinde değerlendirilmiştir. Bu varyantın “melez” olarak adlandırılmasının sebebi, aynı anda iki farklı Covid-19 türüyle enfekte olabilme özelliğidir. Yani bir kişi eşzamanlı olarak iki farklı virüs varyantına yakalanabilir ve bu durum Frankenstein varyantının […]

İnsan zihni, yüzeyde görünenle sınırlı değildir. Derinlerde, kelimelere dökemediğimiz korkular, bastırılmış duygular ve unutulmuş anılar vardır. Ve ilginçtir ki, zihnimizin en karanlık köşelerine ulaşmanın yollarından biri, sadece bir resme bakmak kadar basit olabilir. Evet, yanlış duymadınız… Bir görsel aracılığıyla, bilinçaltınızın en karanlık sırları gün yüzüne çıkabilir. Bu yazıda, görsel algıya dayalı bir psikolojik testi inceliyoruz: “Resme […]

Günümüzde sağlığımızı korumak için elimizde pek çok test, cihaz ve analiz yöntemi var. Ancak bazı durumlarda, vücudumuz bize dışarıdan da okunabilen sinyaller gönderiyor olabilir. Son zamanlarda sosyal medyada sıkça dolaşan bir görsel dikkat çekiyor: Kulak memesindeki çapraz bir çizgi, yani tıp literatüründeki adıyla Frank çizgisi, kalp krizi riskinin erken bir belirtisi olabilir mi? Evet, kulağınızda fark […]

Gizli Şeker Hastalığı: Farkında Olmadan Gelen Sessiz Tehlike Günümüzde birçok insan, ciddi sağlık sorunları yaşayana kadar vücudundaki sinyalleri göz ardı ediyor. Ancak bazı hastalıklar var ki, yıllarca sessizce ilerliyor ve ciddi sonuçlara neden olabiliyor. İşte bu hastalıklardan biri de “gizli şeker” ya da tıbbi adıyla prediyabet. Belirtileri hafif olsa da, dikkate alınmadığında tip 2 diyabet gibi […]

Milli İstihbarat Teşkilatı’nın (MİT) yürüttüğü istihbari çalışmalar sonucunda, İsrail gizli servisi Mossad adına Türkiye’de casusluk faaliyetleri yürüttüğü belirlenen Serkan Çiçek yakalandı. Çiçek’in, Mossad ajanı Faysal Rasheed ile temas kurarak, Filistinli bir aktivisti takip ettiği ortaya çıktı. Operasyon kapsamında avukat Tuğrulhan Dip de gözaltına alındı. Dedektiflik adı altında casusluk faaliyeti MİT’in elde ettiği bilgilere göre, gerçek […]

Diz ve Eklem Ağrılarında Doğal Destek Arayanlara Özel Özellikle ileri yaşlarda ve yoğun fiziksel aktivite sonrası ortaya çıkan diz ağrıları, yaşam kalitesini doğrudan etkileyebiliyor. Eklem sıvısının azalması, kıkırdakların aşınması, iltihaplanma gibi nedenlerle ortaya çıkan bu ağrılar için her zaman ilaç kullanmak mümkün olmuyor. Bu noktada devreye, geleneksel ve doğal destekler giriyor. Prof. Dr. Erkan Topuz’un […]

“Uyurken ağzınızdan gelen suyun anlamı buymuş! Eğer sizde de oluyorsa hemen doktora gidin!” Bu tarz içerikler genellikle dikkat çekmek ve tıklanma almak amacıyla hazırlanmış, tıbbi gerçekliği sorgulanabilir ifadelerdir. Ancak konu önemli bir fizyolojik durumla ilgili olduğundan, şimdi gelin bu durumu detaylıca inceleyelim ve 500 kelimelik bir bilgilendirici blog yazısı yazalım. Uyurken Ağızdan Salya Akması Ne […]

Kekik: Kanserli Hücreleri İntihara Sürükleyen Mucize Bitki – İbrahim Uslu Hoca’dan Şifa Önerisi Doğanın bizlere sunduğu en şifalı bitkilerden biri olan kekik, sadece yemeklere lezzet katmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlığımız için de adeta bir mucize sunuyor. Özellikle son yıllarda alternatif tıp alanında yaptığı açıklamalarla dikkat çeken İbrahim Uslu Hoca, kekiğin kanser tedavisindeki önemine sıkça vurgu […]